はじめの1ポン

バドミントンが好きなお気楽極楽のみさポン徒然日記


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最近、ジュニアによく見学者が来ます。
昨日も、新しい子が見学(練習に参加)に来ました。
最初は緊張気味だったけど、途中からだいぶ慣れてきたみたいです。
人数が増えると活気があって楽しいです。
って、面倒をみるのは大変だけど・・・。

今回の練習は、ノックでした。
決められたゾーンを狙って打つノックです。
前もしたけど、私は1回しかクリアできませんでした。
今回は、やる回数が増えたので、全部クリアできました。
クリアできなかったら、リズミカルスクワットをします。

バツ練習はイヤなので、次もリズミカルスクワットをしなくていいよう
頑張りたいと思います。


あれめっちゃきついっv-13
30往復とか無理w 涙``
まあでもそのおかげでクリアできたんゃけどねv-9
でもめっちゃ危なかったv-11
2010/04/16(金) 18:00:50 | |mizuki☆ #./cl1Kh2[ 編集]

みずきさんめっちゃ危なかったねi-229

明日がんばろうねi-175
2010/04/16(金) 19:16:55 | |みさ #-[ 編集]
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