イタタタタ・・・。
日曜日の試合のおかげで、昨日から、筋肉痛です。
そこまで激しく動いたつもりはなかったけど・・・。
でも、筋肉痛は動いて治すそうなので、練習で動かしてみました。
すると、どうでしょう。

左のふくらはぎが、よけい痛くなってしまいました。

アイシングとシップで、だいぶ良くなったけど・・・。
疲れが溜まってたのかな 
今日の体育は、雨が降っているのに水泳でした。

私は、手のケガが治ってないので見学でしたが、2クラス合同で
女子は4人しか泳ぐ人がいませんでした。
(男子も見学者が多く、テントは満員状態でした。)先生もビックリしていました。
って、雨の中、水泳をする方がビックリだけど・・・。