はじめの1ポン

バドミントンが好きなお気楽極楽のみさポン徒然日記


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めんたいかまたま~な
やのやの「めんたいかまたま~な」です。
ちく天かま玉うどんも美味しかったそうです。
って、写真じゃなくて、本物を持って帰って~

今日の練習は・・・、サッパリでした。
時間がなくて、練習前のランニングも出来なかったし、
サーブ練習もアウトが多かったです。
ノックもボテボテで、3対1では足が付いていってないと
に言われました。
続けてノックに入ったからなんだけど・・・。
って、3点マッチでは、空振りもしたけど・・・。

ヒザも、ちょっと痛くなりましたが、しっかりストレッチを
したので、明日の練習は大丈夫だと思います。
あとは、持久力か・・・。

試合が近いけど、ポチポチ、頑張りたいと思います。

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