はじめの1ポン

バドミントンが好きなお気楽極楽のみさポン徒然日記


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勝守り
聖ママに「勝守り」をいただきました。
ありがとうございます。
これで、次の試合は、きっと勝てると思います
な~んてね。
あっ、手荒れは気にしないでね。


今日、学校で、1000m走をしました。
ふくらはぎが痛かったけど、頑張って走りました。
一応、学年の女子で1番だったけど、タイムは落ちてました。
次に走るときは、もっと早く走りたいと思います。

それには、やっぱり、自主トレか・・・。
でも、その前に、筋肉痛を治さないと・・・。
そうなると、今は休息が必要ですね。

って、来週、試合なので 休んでるヒマ はないかっ!

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