はじめの1ポン

バドミントンが好きなお気楽極楽のみさポン徒然日記


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厚くないです。
って、それは面の皮か・・・。



一昨日から足の裏の皮が裂けてしまいました。
そう、剥けているのではなく、裂けています。
それも、3,4枚いっきに・・・。

どんどん傷口が広がっていて、とにかく痛いです。
今は絆創膏をしていますが、気休めにしかなりません。
靴下でドッジボールをするので、地獄のように痛かったです。
って、地獄に行ったことないけど・・・。

でも、しっかりとランニングはしようと思います。
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今日の練習は、午前中にありました。
なので、朝が、とってもとっても、つらかったです。
で、頑張って行ったら・・・、6人だけでした。
おまけに、コーチもいませんでした。
でも、練習はキツかったです。

そういえば、Mナもインフルエンザにかかったみたいで、あと
ジュニアでかかっていないのは私だけです。
他の人に、「けっこうすごくない って言ってたら、 から
「よくケガはするけどね。」 ってダメ出しされました。

練習の帰り、「魚蔵」で、昼ご飯を食べました。
「ほっけ定食」のつもりが、結局、「あつめし」を食べました。
サラダとミニソバも追加して・・・。

最近、食べる量をおさえていたけど、久しぶりに、おなかいっぱい
食べれて良かったです。

昨日は、いつも通り、練習に行きました。
練習の前に、近くの公園を走るのですが、雨が降っていたので
その隣の体育館の軒下で縄跳びをすることに・・・。
でも、体育館(個人利用日)が開いていたので、観客席の周りを
走ることにしました。
他にも、高校の陸上部の人も走っていました。

ただ・・・、みんな、お金を払って使っているとのことでした。
は、ばれた時は 「知りませんでした。って言えばいいよ」って
言ったけど、走るより、そっちの方が胸が苦しいです。

最近、ランニングのスピードを上げたので、かなりキツイです。
練習内容も厳しいので、すごく足にきています。
なので、お風呂で温めと冷やしを繰り返しています。

早く、慣れて欲しいです。

体育の授業で、ドッジボールをしました。
本当は、サッカーか陸上の予定だったけど、雨が降っていたので
武道場になりました。

ドッジボールは、2回連続です。
得意じゃないのに・・・。

ボールは、やわらかいボールだけど、2個使ってやりました。
飛んできたボールを捕って投げようとしたら、もう1個のボールを
当てられました。
しかも、目に・・・。
とりあえず、保健室で氷をもらって冷やしたけど・・・。
やっぱり、ドッジボールはキライです。

帰りに、プリントが配られました。
再来年から、「中学校完全給食」 が始まるみたいです。
って、もう卒業してるじゃん

食べたかったのに・・・。

昨日、A北オープンから帰ってきました。
日帰りの予定だったけど、万全の体調で試合が出来るようにと、
前日の夕方に出発してホテルに泊まりました。

でも、試合の結果は、3回戦負けです。
しかも、同じ県の子に・・・。
悔しかったけど、「この次、勝てばいいやん。」って言ってたら、
ムチャクチャ怒られました。
「反省も出来んのなら、もう試合には連れていかん と。

・・・、確かにそうです。
油断していました。
同じミスを何度もしました。
点数も数えていませんでした。
焦って、何も考えずに打っていました。
ビデオを観たけど、本当に情けない試合でした。


Oコーチには、「試合するのやめろ と言われました。
でも、やめたくありません。

S賀の練習から帰ってきて、自分で考えて坂道ダッシュをしたり、
サボリ気味だったトレーングも、自分なりに真面目にやってきた
つもりだったけど、精神的にまだまだでした。
今日の練習は、ランニングも含めて気合いを入れてやりました。
すぐには結果はでないかもしれないけど、来年の中体連もあるし
後悔したくないので、これからもやっていきます。
心を入れ替えて頑張ります。

なので、県大会とK本オープンに出させてください。
、ごめんなさい。

今日から、12月になりました~。
クリスマス の月です。
でも、私には関係ないか・・・。
クリスチャンでもないし、プレゼントももらえないし・・・。

って、ユニホームラケットは買ってもらったけどね。
あと、ジュニアケータイ からも卒業したし・・・。
と共用だけど・・・。

今度の土曜日は、A北でオープン大会です。
今週の練習にはコーチが来ないけど、しっかり練習して、
良い試合が出来るよう頑張ります。

前を早く
後ろをしっかりと
構えを低く
左足でしっかり蹴って
打点を高くして
コンパクトに振って
早いタッチで
ラケットをすぐに上げて
ラリーを切らないように
凡ミスをしないように
顔を上げて
声を出して
跳んで
回って・・・?


まぁ、全部はムリかな。



今日は、2教科のテストが返ってきました。
どちらとも、良かったです。
この調子で、返ってきてほしいです。

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