はじめの1ポン

バドミントンが好きなお気楽極楽のみさポン徒然日記


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今日の晩ご飯は、枝豆 だけでした。
って、昼ご飯が遅くて、食べ過ぎてたので・・・。

今日の練習は、Nっチャンが来てくれました。
ノックのスマッシュが、メチャクチャ速かったです。
Q国式の練習も、キツかったです。
最後にシングルスの試合をしたけど、おかげで、少しだけど、
スマッシュに反応できるようになりました。

ありがとうございました。
また、練習に来てね。
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