はじめの1ポン

バドミントンが好きなお気楽極楽のみさポン徒然日記


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とくちゃんぽん
試合の後、長崎ちゃんぽんに行きました。
おすすめの「とくちゃんぽん」です。
私はバツとして、みんなが食べるのを横で見てるだけでした。
な~んてね・・・。
(お父さんは半分本気だったみたい・・・。

JOCの結果です。
・・・準決勝で負けてしまいました。
これで、全国大会(釧路)には行けなくなりました。
原因は、よくわかりませんって、集中力がなさ過ぎるって
メチャクチャ怒られたけど・・・。
そういえば、6年生の子にも苦戦(ファイナル)したし、6点差
位あったのを逆転されたし・・・。
力一杯やってたつもりだったけど、ビデオを観てみると、
動きも悪いし、ミス(サーブやレシーブ)も多い・・・。
これじゃ、勝てるはずないか・・・。

しっかり泣いたので、気持ちを切り替えて、7月の中体連
予選突破を目指して、次のとおり頑張ります。

素振りを、1振り1振り、集中(意識)して振ります。
羽球打ちを、1ポン1ポン、集中(意識)して打ちます。
フットワークを、1歩1歩、集中(意識)して動きます。
ストレッチを、1曲げ1曲げ、集中(意識)して伸ばします。


ご飯を、1粒1粒、集中して噛みます。って、これは関係ないか・・・。

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